După o vară în care am fost activi și ne-am bucurat și de vacanță, iată că a venit momentul să revenim la școală sau la birou. Asta înseamnă că ne vom petrece mai mult timp așezați, poziție care pune presiune pe coloană și poate duce la dureri serioase de spate. Asta în cazul în care stai pe un scaun care nu întrunește aceste condiții:
✓ Are înălțimea reglabilă – de regulă, 40-50 cm de la podea sunt înălțimea ideală pentru majoritatea oamenilor. Important este să reglezi scaunul în așa fel încât tălpile picioarelor să stea plat pe podea, coapsele să fie în poziție orizontală, iar brațele să fie egale cu înălțimea scaunului. Unghiul de înclinare al scaunului trebuie să fie, de asemenea, adaptabil.
✓ Are lățimea și adâncimea potrivite – standardul este de 45-50 de cm lățime, iar în ceea ce privește adâncimea scaunului, trebuie ca atunci când spatele ți-e lipit de spătar să rămână 5-10 cm între spatele genunchilor și scaun.
✓ Spătarul are între 30-50 cm lățime și este reglabil ca unghi de înclinare.
✓ E confecționat din materialul potrivit – atât spătarul, cât și partea pe care te așezi trebuie să fie suficient de moi și flexibile pentru a-ți asigura confort ore în șir, iar materialul din care sunt confecționate să permită circulația aerului.
✓ Piciorul scaunului să fie rotativ și cu roți – un scaun de birou ca la carte trebuie să îți permită să te rotești și să te poți ușor deplasa dintr-o parte în alta a biroului.
Acum că știi ce caracteristici trebuie să aibă scaunul de birou ideal, vino la Shopping City Piatra-Neamț să-ți alegi modelul care se potrivește cel mai bine cu tine, dar și cu biroul tău.